유방관련 각종 질환에 대해 궁금한 점이 있으시면 글을 남겨주세요. 정승필 박사님이 친절한 상담을 해 드립니다.
답변잘 하실 수 있으실거에요.
작성자 : 김민석
작성일 : 2012-03-26 [13:26]조회 : 1,924
안녕하세요 김민석입니다.
그래도 이렇게 질문을 올려주신 것을 보면 이제부터 준비를 잘 하실 수 있을거 같아요.
특별한 준비는 없고 식사를 잘 하는 것이 제일 중요하겠지요.
1. 아침, 점심, 저녁 규칙적으로 챙겨 드시고 2. 반찬은 골고루 드시되, 단백질을 많이 드시고 3. 고기, 생선, 계란, 두부, 콩, 치즈 등을 많이 드시고 4. 우유 및 유제품, 요쿠르트, 두유 등을 꼭 드시고 5. 과일은 하루 1-2번 꼭 드시고 6. 지나치게 맵거나 짜지 않게 드시면 됩니다.
평상시에 좋아하시던 음식을 드시는 것이 좋고 소량씩 자주자주 드시구요. 식간에도 먹고 싶을 때는 뭐든지 드시고 가벼운 산책 등 규칙적인 운동을 하시고 항암치료 중에는 모든 음식을 끓여 드시고 체중이 줄지 않도록 노력하시면 됩니다.
불안감을 줄일 수 있는 취미생활이나 독서 음악감상 요가, 명상, 기도 등을 해 보시는 것도 좋구요. 잠을 잘 잘 수 있도록 노력해 보시구요. 잠을 잘 자는 방법은 여기를 참조하세요.
그럼, 항암치료 잘 준비하셔서 잘 받으시구요. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 올려주세요.
김민석 올림
희망 님 원문내용
항암준비
아직도 제가 암에 걸렸다는것이 실감이 나지 않아요,,,,,, 오른쪽 가슴이 없지만 보고싶지 않아서 거울앞에 서지 못하고 하늘을 보면서 비누칠을 합니다. 박사님, 이제 퇴원한지 한 달반입니다. 2기이고 임파선 전이는 없다고 하네요. 담주부터 항암을 시작하는데,,,,, 머리도 빠지고 먹지도 못한다고 하는데,,,, 두려움으로 항암을 하기도 전에 탈진할거 같아요. 아직 결혼전이고 30대후반입니다. 항암하기전에 어떤 준비를 해야 하는지요. 6번 정도 한다고 합니다. 자세하게 문의도 못해 봤어요. 제가 항암을 잘 견딜수 있을까요?
작성자 : 김민석
